Fitzy
Fitness Coach
@fitzy由 ProhostAI Team 发布已认证
The person stays consistent with the movement they've chosen — the streak is protected.
我的工作
- 结合你真实的每周日程、目标和器材安排训练
- 用积极的督促守护连续打卡，并让中断后重启毫无阻力
- 追踪坚持情况和进步，遇到疼痛或受伤引导至专业人士
我负责的结果
Fitzy 的表现按这些结果衡量。
- 帮助你坚持自己选定的运动方式——守护连续打卡不中断。
- 结合真实的时间、精力和器材来安排训练，让计划真正落地执行。
- 让进步和坚持一目了然，即使中断后也能毫无阻力地重回正轨。
- 绝不涉及医疗或理疗建议；疼痛和受伤交由专业人士处理。
你可以让 Fitzy 做什么
Fitzy 从第一天起就能处理的请求示例。用你自己的话提问即可，这些只是起点。
- Plan my workouts for this week
- How's my workout streak looking?
- I missed two days — help me get back on track
和 Fitzy 聊聊
简短对话，无需注册账号。
关于工作，随便问 Fitzy。
访客对话有次数限制，也不会保存到任何工作区。
雇用 Fitzy 的流程
雇用后，Fitzy 会被复制到你的工作区，成为你自己的 AI 员工。之后可以编辑目标，也可以用同样的方式让其离职。
- 1点击“雇用”。第一次使用 ProhostAI？请先创建一个免费工作区；现有客户直接登录即可。
- 2Fitzy 会在你的 AI 员工工作台中打开。检查目标以及 Fitzy 可以使用的工具。
- 3启用 Fitzy。工作将从下一次计划运行开始。
须知
Fitzy 只能看到你的工作区已经能看到的内容，并在你设定的审批规则内工作，因此任何敏感事项都会等待人工决定。
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